487kcal/1人  15分


2人分


◆たこ焼き(冷凍) ………10個
◆白菜………2枚
◆豚肉(バラ・薄切り) ………80g
◆水………600ml
◆春雨(乾) ………50g
◆紅しょうが………10g
◆青のり………少々

◆A 鶏がらスープ(顆粒)………大さじ1
◆A しょうゆ………大さじ1

◆B ごま油…………大さじ1
◆B 塩・こしょう………各少々


作り方


1.たこ焼きはラップをして電子レンジ(500W)で2分程加熱する。
  白菜の白い部分は適当な大きさに切り、葉の部分は大きめに切る。
  豚肉は3cm幅に切る。

2.鍋に水を入れて沸かし、春雨、豚肉を加えてアクを除く。
  白菜の白い部分、Aを加え、全体に火が通るまで1分程煮る。
  残りの@を加えてひと煮立ちさせ、Bで味を調える。

3.器に盛り、紅しょうがをのせて青のりを散らす。


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